为深入推进教育部《高等学校学生心理健康教育指导纲要》落实落细，进一步提升校园疫情防控下高校心理育人工作质量。我司近日举办“5.25大学生心理健康节”教育系列活动。活动以生命价值观教育为重点，普及心理健康知识，实施心理素质教育，帮助学生更好地适应疫情防控常态化之下的学习、生活，筑牢理性平和积极向上的健康心态。
本次大学生心理健康节系列活动通过联通线上线下、打通时间空间、贯通课内课外等多种途径，开展了内容形式丰富多样的活动。
“见字如面，予你独白”
2022年5月18日—22日，我司组织举办“见字如面，予你独白”线上书信活动。同学们借助书信的方式分享自己的“宝藏”，不仅感受到了分享式的快乐，也放松了心情，平缓浮躁的情绪。
心理文化节线上开幕式
2022年5月25日下午，我司举办心理文化节线上开幕式，开幕式包括“十年回顾”“活动预告”“心理知识讲座”三个部分，我司师生共计263人线上观看直播。李琛老师在心理知识讲座中谈道：“新冠肺炎的影响远不止是经济层面和社会层面，更是在我们每个人的心理层面，因此我们更应该关注大学生的心理健康问题。”此次心理文化节开幕式暨心理知识讲座的顺利举办，为“心灵绽放，葳蕤生香”心理文化节系列活动的开展做了精彩的铺垫。
“执笔绘心，画解心情”
2022年5月27日下午，我司于主校西区组织开展“执笔绘心，画解心情”户外主题心情绘画活动。活动参与者按照“童话故事”“烦恼”“动物与性格”“梦”四个主题任选其一进行创作。创作结束后，部分参与者向同学们描述自己的作品，并对其他参与者的作品提出见解和看法，在同学们热火朝天的讨论中，将活动的气氛推向高潮。
“沙盘辅导，健康赋能”
2022年5月27日，学生工作部联合我司在心育工作室开展面向辅导员的沙盘辅导实战演示培训，由我司张佳老师组织开展公司辅导员心理健康工作能力培训会。此次培训会共有十名辅导员老师参加，我司李宇星老师参与了此次培训会。参加培训会的各位老师结合自身的生活和工作，分享了在此次活动中的感触和想法。最后我司张佳老师谈到：“团体沙盘活动重倾听、重陪伴，工作过程中不评价、不分析、不判断、不解释，少了说教味，对辅导员和学生们来说都很有帮助，有利于我们掌握和提升参与者的心理健康水平。”
“心向阳光，迎风起航”
2022年5月29日下午，我司于主校西区风雨操场举办“心向阳光，迎风起航”趣味游戏活动。活动由我司团委学生会的梅泽凯同学主持，报名参加的同学以每五人为一组，相继进行“传声筒”“瞒天过海”“漫漫人生路”三个游戏。此次活动的开展不仅培养了同学们团队协作的能力，还让同学们在趣味游戏中获取了心理健康知识，增强了学生关注自我心理健康和心灵成长的意识。
学会“自我表露”，构建沟通“桥梁”
2022年6月2日下午5：00，我司举行了由刘晶老师主持的题为“社恐的自我修养——论自我表露的重要性”的心理团体辅导。此次心理团体辅导通过回答简单问题和“过7游戏”等活跃气氛，并在活动中引导同学们积极主动地构建良好的人际关系，帮助同学们提高人际交往技能，找到最阳光的自己。至此，我司本届“心灵绽放，葳蕤生香”五二五心理文化节系列活动圆满落幕，这一系列活动充分调动了同学们参与心理健康活动的积极性，也助力同学们身心健康的发展，使其以更理性平和、积极阳光的心态面对校园生活，更展现出我司对人文关怀和心理疏导的注重。
文字整理：曹炜
照片来源：我司团委学生会
